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Martina Lenz

Köln

Professional Business-Coach, Coach für Wirkung- Auftritt - Rhetorik - TV-Interview
Diplom-Journalistin (LMU und Deutsche Journalistenschule MUC) 16 Jahre Moderatorin, Chefin vom Dienst bei TV - WDR/ PHOENIX/ VOX.

Praktische Erfahrung und profunde theoretische Kenntnisse in der Stärkung und Verbesserung der persönlichen Wirkung von Führungskräften bei allen Kommunikationsthemen, z.B.:
Mitarbeiter mitnehmen in Change-Prozessen, Überzeugungskraft entwickeln, trockene Fakten anregend präsentieren, Ermutigung – und Kritik Gespräche, wirksame Feedback-Gespräche, Meetings und Townhall – Auftritten, wirksame Meetings Moderation, Moderation von virtuellen Teams,

USP: Die Verbindung aus langjähriger journalistischer Praxis in TV mit umfangreicher Coaching Ausbildung, ständiger Weiterbildung und Erfahrung als selbstständiger Führungskräfte Coach seit 2008.
Kenntnis und Vermittlung zahlreicher Techniken für souveräne Kommunikation sowie die Lösung einschränkender Blockaden und Selbstüberzeugungen, Modulation der inneren Haltung für befreite und wirksame Auftritte. Spezialisierung auf Auftrittsstress und Lampenfieber.

Zielgruppen: Management, Führungskräfte aller Ebenen, Selbstständige

Settings: Einzelcoaching, Coaching kleiner Gruppen;

Methoden: Video-Feedback, Shadowing, embodimentbasierte Stresslösung, Rhetorik-Teaching und "Freies Sprechen"

Martina Lenz
Professional Coach& Wirkungs-Coach

www.martina-lenz.eu

Referenzen, Feedback von Kunden, die ich begleitet habe, finden Sie unter "Kompetenzen"
Videos zu meiner Arbeit finden sie unter Media
... weiterlesenKontakt aufnehmen
  • Geschlecht
    weiblich
  • Geburtstag
    1955
  • Als Coach tätig seit
    03/2008
  • Kommunikationsarten
    face2face, telefonisch, Videochat, virtuell
  • Muttersprache(n)
  • Coaching-Sprache(n)
Martina Lenz Coaching & Supervision
Spichernstraße 61
50672 Köln
+49 221 466001
+49 171 2158456
www.martina-lenz.eu
Bereich öffnen

Überblick

Berufserfahrung
Seit 2015 Referentin am MEIK – Milton Erickson Institut Köln
Seit 2008 selbstständiger Business Professional Coach in Köln (DBVC)
2001-2008 PHOENIX-TV, Ereignis – und Dokumentationskanal von ARD und ZDF, Moderatorin und Chefin vom Dienst, als Sendeverantwortliche fachliche Leitung multidisziplinäres Team
1994-2001 Freiberufliche Moderatorin und Reporterin für :
WDR Landespolitik Düsseldorf , WDR – Europaredaktion (eigene Sendung und zahlreiche Sondersendungen),
PHOENIX-TV Moderation politischer Schwerpunktsendungen
Lehrauftrag an der Universität Leipzig , 2 Semester, „Kultur und Wissenschaft im Hörfunk“
Moderatorin für Veranstaltungen und Symposien des CHE – Centrum für Hochschulentwicklung, der Hochschulrektorenkonferenz, Stifterverband für die Deutsche Wissenschaft, Deutsche Forschungsgemeinschaft
Trainerin für Interview/ Moderation bei ABZV – Akademie des Bundesverbandes der Deutschen Zeitungsverleger
Medientraining / Auftrittstraining für Management ,Politik und Verwaltung ( Gruppe und Einzel) bei Medienverband der Evangelischen Kirche im Rheinland und selbständig
1992-1994 Moderatorin Hauptnachrichtensendung
1987-1992 RIAS 2 Berlin Hörfunk und RIAS TV, Berlin
Redakteurin sendungsverantwortlich, Reporterin, Moderatorin, Praxisanleiterin Freie
1982-1987 Freiberufliche Reporterin für BR – Wissenschaftsmagazin, SWR und RIAS
1976-1982 Internationales Fotomodell, Zürich, Mailand, Paris, New York
Führungserfahrung
TV-Chefin vom Dienst, d.h sendungsverantwortliche Fachleitung eines interdisziplinären Teams unter Aktualitätsdruck
Top-Schwerpunkte
  • Motivationsverbesserung
  • Rhetorik und Auftreten
  • Soziale Kompetenzverbesserung
Schwerpunkte
  • Führungsberatung
Kommunikationsarten
  • face2face
  • telefonisch
  • Videochat
  • virtuell
Selbstbeschreibung
Professional Business-Coach, Coach für Wirkung- Auftritt - Rhetorik - TV-Interview
Diplom-Journalistin (LMU und Deutsche Journalistenschule MUC) 16 Jahre Moderatorin, Chefin vom Dienst bei TV - WDR/ PHOENIX/ VOX.

Praktische Erfahrung und profunde theoretische Kenntnisse in der Stärkung und Verbesserung der persönlichen Wirkung von Führungskräften bei allen Kommunikationsthemen, z.B.:
Mitarbeiter mitnehmen in Change-Prozessen, Überzeugungskraft entwickeln, trockene Fakten anregend präsentieren, Ermutigung – und Kritik Gespräche, wirksame Feedback-Gespräche, Meetings und Townhall – Auftritten, wirksame Meetings Moderation, Moderation von virtuellen Teams,

USP: Die Verbindung aus langjähriger journalistischer Praxis in TV mit umfangreicher Coaching Ausbildung, ständiger Weiterbildung und Erfahrung als selbstständiger Führungskräfte Coach seit 2008.
Kenntnis und Vermittlung zahlreicher Techniken für souveräne Kommunikation sowie die Lösung einschränkender Blockaden und Selbstüberzeugungen, Modulation der inneren Haltung für befreite und wirksame Auftritte. Spezialisierung auf Auftrittsstress und Lampenfieber.

Zielgruppen: Management, Führungskräfte aller Ebenen, Selbstständige

Settings: Einzelcoaching, Coaching kleiner Gruppen;

Methoden: Video-Feedback, Shadowing, embodimentbasierte Stresslösung, Rhetorik-Teaching und "Freies Sprechen"

Martina Lenz
Professional Coach& Wirkungs-Coach

www.martina-lenz.eu

Referenzen, Feedback von Kunden, die ich begleitet habe, finden Sie unter "Kompetenzen"
Videos zu meiner Arbeit finden sie unter Media
Philosophie
„You are the message“ - Techniken alleine genügen nicht, es ist immer der ganze Mensch der spricht und auf der Bühne steht.
Was jemand denkt und fühlt, das drückt er aus, ob es ihm bewusst ist oder nicht.
Ein wirkungsvoller Auftritt, eine überzeugende Ansprache braucht thematische und rhetorische Vorbereitung. Noch mehr aber eine bewusste, geklärte Haltung zur eigenen Person und zum Gegenüber.
Erst dann kann Präsenz in der beruflichen Rolle entstehen. Der Zustand, in dem jemand sich mit seinen Gedanken, Gefühlen, Werten und Fähigkeiten soweit im Einklang befindet, dass er diese überzeugend zum Ausdruck bringen kann.
Deshalb lade ich meine Kunden*Innen immer ein, am „Who“ and „What“ zu arbeiten. An ihrer Persönlichkeit als Redner*Innen in der Führungsrolle und den Techniken gelingender Kommunikation.
Denn: „You are the message“
Bereich öffnen

Angebote

Angebot
Präsentations Coaching Einzel und Kleingruppe
Moderations Coaching Einzel und Kleingruppe
Coaching bei Auftrittsstress/ Lampenfieber - Einzel
Coaching für Medienauftritte - TV/ online/ Videoaufnahmen - Einzel und Kleingruppe
Zielgruppen
Führungskräfte
Selbstständige
Methoden
Videofeedback
LFC nach Steve de Shazer
Systemische Methoden
Selbstbild/Fremdbild Vergleich - Abfrage
Shadowing
PEP® bei Auftrittsstress
Coaching-Ablauf
Unverbindliches Gespräch zum Kennenlernen - Telefon oder Videocall
Bei Bedarf Dreiecks-Kontrakt mit Auftraggeber
Einsatzgebiete
  • Einzel-Coaching
  • Gruppen- und Team-Coaching
  • Business-Coaching
Position der Kunden
  • Unternehmensleitung/Vorstand/Geschäftsführung
  • Abteilungsleitung
  • Bereichsleitung
  • Geschäftsstellenleitung
  • Team- und Gruppenleitung
  • Selbständig / Freiberufler
Regionen
  • Postleitzahl 5 (D)
  • Deutschland
  • Österreich
Erfahrung mit Unternehmensgrößen
  • 201-500 Mitarbeiter
  • 1001-2000 Mitarbeiter
  • 5001-10000 Mitarbeiter
  • >10000 Mitarbeiter
Eigene Coaching-Räume
Ja
Informationen zum Stundensatz
Nach Vereinbarung
Bereich öffnen

Kompetenzen

Professionelle Ausbildung
1982-1987 Diplomstudiengang Journalistik an der LMU in München, Abschluss Diplom
1984-1987 Hörfunk – und Fernsehausbildung an der Deutschen Journalistenschule, München
2003-2006 Supervisionsausbildung an der Akademie Münster, DGSv zertifiziert
2009-2012 Hypnosystemische Beratung am Milton H. Erickson Institut Köln-MEIK, zertifiziert
2013-2014 Karriereberatung /Prof. Rappe Giesecke, ZWT der Hochschule Hannover, zertifiziert
2017 Conflict Coach mit CDP®, Conflict Dynamics Profile, entwickelt am Conflict-
Dynamics Center/ Eckerd-College / Florida, zertifiziert
Weitere Ausbildung
2006 -2019 – eine Auswahl:
Lösungsorientierte Methoden, Szenen – Institut für Psychodrama, Bonn
NLP – Practitioner, bei Tom Andreas, Köln DVNLP, Zertifikat
„Kernkompetenz Change“, Beratergruppe Neuwaldegg, Wien, Zertifikat
„Führungskraft entwickeln“ nach SySt ®, Syst-Institut München
PEP® psychosomatische Technik bei Auftrittsstress, 3 mehrtägige Module, Zertifikat
Fernstudium Textmanufaktur
Fortbildung „Reden schreiben“ Andreas Schmidt, VW AG, Stabsabteilung COM
EGO-States Elfie Cronauer
Branchen
  • Industrie
  • Gesundheit und Soziales
  • Verwaltung/Öffentlicher Sektor/Behörden
  • Medien/Print
  • Bank/Finanz
  • Consulting/Beratung
  • IT/EDV
  • Medien/TV
  • Telekommunikation/Post
  • Versicherung
Referenzen
Beispielhaft hier zwei Kundenstimmen; weiter finden Sie unter
Kundenreferenzen https://www.martina-lenz.eu/referenzen

"In nur wenigen Sitzungen habe ich mit Frau Lenz die vereinbarten Coaching Ziele erreicht. Frau Lenz geht strukturiert vor und wählt aus ihrem breiten Methodenspektrum zielsicher die jeweils passende. Sie verfügt über viel Erfahrung mit stark ergebnisorientierten Führungskräften. Die Arbeit mit ihr hat mein Kommunikationsrepertoire wunderbar ergänzt und erweitert – und die Sitzungen haben Spaß gemacht."
Gerd Kyas, VP, Capgemini, Köln

„Meine Aufgabe ist: reden, Vertreter unterschiedlicher Bereiche zusammenbringen, gegenseitiges Verständnis schaffen – als Seniorprojekt Manager in einem großen Veränderungsprogramm muss ich für Vernetzung sorgen und Überzeugungsarbeit leisten. Das Coaching mit Martina Lenz hat mir geholfen, das noch wirksamer mit mehr Spaß und Erfolg zu tun. In nur vier Sitzungen haben wir meine Rolle geklärt, meine persönliche Motivation für den Veränderungsprozess genau benannt und ich habe Handwerkszeug gelernt, das meine Reden und Präsentationen deutlich verbessert. Das Feedback zeigt mir: Ich treffe den Ton, der bewegt. Es gelingt mir, mich in die Köpfe und Herzen meiner Zuhörer zu versetzen, was ich sage, überzeugt. Das Coaching mit Martina Lenz war intensiv, kreativ und sehr effektiv.“
Dietmar Wende, Seniorprojekt Manager, Technischer Service Telekom
Supervision
regelmäßige Intervision mit DBVC-Kollegen
regelmäßige Supervision bei Dr. Wolfgang Looss

Schicken Sie mir gerne eine Anfrage!

  • +49 221 466001
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